第二百五十八章 正确的饮水方法
[欧巴]
第二百五十八章正确的饮水方法
一连吃下四根香肠果,王宇又将背包打开,装进去五根香肠果,解释道:
“老实说,香肠树的果实味道非常不错,如果可以的话,我甚至想把整颗树的果实都带走。
但是很明显,这里的高温和湿度,会让你香肠果很快腐烂,好了,我们赶紧出发吧!”
此刻国内正值中午12点,许多观众端着饭碗坐在电脑前,惬意的观看直播。
路过金合欢树时,王宇特意看了几眼,狒狒尸体此刻还悬挂在树枝上,无数苍蝇在尸体上飞来飞去。
昨晚那只花豹没有将狒狒吃完,想来应该是被王宇吓走了。
清晨的气温非常凉爽,不冷不热,王宇加快脚步,趁着这段时间,争取多赶路。
这就和沙漠时赶路一样,尽量避开高温时间,减少身体损耗的水分。
时间一点点过去,太阳越升越高,温度也随之陡然变高,那种身处蒸笼中的感觉再度袭来,让他满身大汗。
昨天下午时涂抹的淤泥,此刻在汗水下重新变为泥浆,王宇整个人变得脏乱不堪。
同时,汗水混合着淤泥,散发一种令人作呕的臭味,来到一片灌木丛边,停下脚步,王宇长出一口气,苦笑道:
“法克,我快被身上的臭味熏晕了,这种味道无法形容,讲道理,如果屏幕可以传达气味。
你们现在都应该带着口罩,或者防毒面具观看直播,不过唯一的好处就是,这浓烈的臭味能够掩盖自己的体味。”
休息了片刻后,正当王宇要再度出发时,忽然眼前一亮,大步来到一棵枯死的灌木前。
蹲下身子将灌木笔直的枝干折断,这根枝干只有不到十公分,王宇把它放在直播镜头前解释道:
“这是葡萄科灌木,它们的枝干非常适合钻木取火,当地土著部落,就是利用它们在雨季中生火。
我要带着它,今天晚上应该能够成功升起篝火。”
把这根枝干装进背包后,王宇重新上路,头顶的烈日晒的王宇有些发晕。
加上身上不断散发的恶臭,并且行走在密集的草地中,每时每刻都要打起百分之二百的精神,承受着巨大的考验。
直到中午12点钟,王宇再也坚持不住了,额头上两边的太阳穴,不断传来胀痛,同时伴随胸闷和呕吐的感觉。
他知道,这是中暑的先兆,必须要休息,否则体内核心温度会持续升高,直至导致中暑,处理不好,甚至有休克的危险。
好在不远处,有一棵郁郁葱葱的金合欢树,王宇拖着疲惫的身体来到树下,整个人躺在树荫下。
这里的温度并不算太高,只有34摄氏度,但是超高的温度,却让人感觉起码有40度。
哪怕是在沙漠时,他也没有这么狼狈,关键在于,他不但要应对恶劣的天气,还要时时刻刻紧绷着神经,应对随时都会出现的野兽。
王宇的体力绝对没有问题,主要是来自精神上的疲惫,这是没有办法的。
尽管通过系统,可以提升身体属性,但是却无法提升精神意志,只能通过一次次磨练来强大。
足足躺了十几分钟,王宇才缓过劲,背包中的香肠果早就已经吃完。
只能取出水壶,一小口一小口的喝了起来,同时解释道:
“当你身处的环境,淡水资源缺乏时,如何喝水,就显得非常重要。
正确的饮水方法,能够让人维持自身所需水分的同时,尽可能的节省淡水。”
王宇并非夸大其词,尤其是求生者身处沙漠,这类淡水资源极度匮乏的环境时。
正确合理的饮水方式,能节省许多淡水,甚至在关键时刻,还能救你一命。
“最好的办法是,每隔一个小时,感到饥渴难耐的时候,喝下一小口,千万不要被,极度干渴的感觉所控制情绪。
大口大口的喝水,只会浪费淡水,因为人在短时间内,所吸收的水分有限,并不是你喝下多少水,这些水就会瞬间被身体所吸收。
喝下一大口水,其中有50%都会被浪费,而这浪费的50%的淡水,会通过尿液和汗液快速排出身体。
所以,每次喝水间隔时间,尽可能的大于20分钟,让身体充分吸收水分。”
收起水壶后,王宇靠坐在树干下休息,中午12点到下午2点,这段时间是一天中最炎热的几个小时。
强行赶路只会让人中暑,因为大草原上树木稀少,就像在沙漠中一样,毒辣的阳光会毫无阻碍的照射在头顶。
只需要一个多小时,头部的血管就会扩张,导致局部缺氧而晕倒。
最正确的办法就是,找一个阴凉通风的地方,避开这段时间,并且,这段时间不用太过紧张。
因为大草原上的动物也是如此,几乎所有动物在这段时间,同样会找一个阴凉的地方休息。
双手枕在脑后,享受着凉风,王宇舒爽的叹了口气,对着直播镜头说道:
“难得的享受时间,如果能找到一个湖泊洗个澡,就完美了。
好了,我现在需要休息两个小时,避开最炎热的时间,各位观众午安。”
说罢,王宇缓缓闭上眼睛,来自精神上的疲倦,如同潮水般一波波袭来,很快将他淹没,进入了梦乡。
刚好这个时间,是国内的傍晚6点多钟,观众们下班的下班,吃饭的吃饭,等他们忙完,王宇估计也恰好醒来。
正午12点,是太阳直射地球的时间,地表在这个时间疯狂的吸收热量,整个大草原上,所有动物都理智的选择休息。
即便是陆地上最大的生物大象,也只能老老实实蹲在树荫下或是泥浆中。
两个小时后,王宇打着哈欠睁开眼睛,这一觉睡得非常舒服,完全是深度睡眠。
打开水壶,喝下一小口水后,王宇感觉自己整个人重新活了过来,状态前所未有的好。
站起身活动一番身体后,冲着直播镜头笑道:
“我现在感觉好多了。现在距离天黑还有四个小时,我们出发吧!”
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第二百五十八章正确的饮水方法
一连吃下四根香肠果,王宇又将背包打开,装进去五根香肠果,解释道:
“老实说,香肠树的果实味道非常不错,如果可以的话,我甚至想把整颗树的果实都带走。
但是很明显,这里的高温和湿度,会让你香肠果很快腐烂,好了,我们赶紧出发吧!”
此刻国内正值中午12点,许多观众端着饭碗坐在电脑前,惬意的观看直播。
路过金合欢树时,王宇特意看了几眼,狒狒尸体此刻还悬挂在树枝上,无数苍蝇在尸体上飞来飞去。
昨晚那只花豹没有将狒狒吃完,想来应该是被王宇吓走了。
清晨的气温非常凉爽,不冷不热,王宇加快脚步,趁着这段时间,争取多赶路。
这就和沙漠时赶路一样,尽量避开高温时间,减少身体损耗的水分。
时间一点点过去,太阳越升越高,温度也随之陡然变高,那种身处蒸笼中的感觉再度袭来,让他满身大汗。
昨天下午时涂抹的淤泥,此刻在汗水下重新变为泥浆,王宇整个人变得脏乱不堪。
同时,汗水混合着淤泥,散发一种令人作呕的臭味,来到一片灌木丛边,停下脚步,王宇长出一口气,苦笑道:
“法克,我快被身上的臭味熏晕了,这种味道无法形容,讲道理,如果屏幕可以传达气味。
你们现在都应该带着口罩,或者防毒面具观看直播,不过唯一的好处就是,这浓烈的臭味能够掩盖自己的体味。”
休息了片刻后,正当王宇要再度出发时,忽然眼前一亮,大步来到一棵枯死的灌木前。
蹲下身子将灌木笔直的枝干折断,这根枝干只有不到十公分,王宇把它放在直播镜头前解释道:
“这是葡萄科灌木,它们的枝干非常适合钻木取火,当地土著部落,就是利用它们在雨季中生火。
我要带着它,今天晚上应该能够成功升起篝火。”
把这根枝干装进背包后,王宇重新上路,头顶的烈日晒的王宇有些发晕。
加上身上不断散发的恶臭,并且行走在密集的草地中,每时每刻都要打起百分之二百的精神,承受着巨大的考验。
直到中午12点钟,王宇再也坚持不住了,额头上两边的太阳穴,不断传来胀痛,同时伴随胸闷和呕吐的感觉。
他知道,这是中暑的先兆,必须要休息,否则体内核心温度会持续升高,直至导致中暑,处理不好,甚至有休克的危险。
好在不远处,有一棵郁郁葱葱的金合欢树,王宇拖着疲惫的身体来到树下,整个人躺在树荫下。
这里的温度并不算太高,只有34摄氏度,但是超高的温度,却让人感觉起码有40度。
哪怕是在沙漠时,他也没有这么狼狈,关键在于,他不但要应对恶劣的天气,还要时时刻刻紧绷着神经,应对随时都会出现的野兽。
王宇的体力绝对没有问题,主要是来自精神上的疲惫,这是没有办法的。
尽管通过系统,可以提升身体属性,但是却无法提升精神意志,只能通过一次次磨练来强大。
足足躺了十几分钟,王宇才缓过劲,背包中的香肠果早就已经吃完。
只能取出水壶,一小口一小口的喝了起来,同时解释道:
“当你身处的环境,淡水资源缺乏时,如何喝水,就显得非常重要。
正确的饮水方法,能够让人维持自身所需水分的同时,尽可能的节省淡水。”
王宇并非夸大其词,尤其是求生者身处沙漠,这类淡水资源极度匮乏的环境时。
正确合理的饮水方式,能节省许多淡水,甚至在关键时刻,还能救你一命。
“最好的办法是,每隔一个小时,感到饥渴难耐的时候,喝下一小口,千万不要被,极度干渴的感觉所控制情绪。
大口大口的喝水,只会浪费淡水,因为人在短时间内,所吸收的水分有限,并不是你喝下多少水,这些水就会瞬间被身体所吸收。
喝下一大口水,其中有50%都会被浪费,而这浪费的50%的淡水,会通过尿液和汗液快速排出身体。
所以,每次喝水间隔时间,尽可能的大于20分钟,让身体充分吸收水分。”
收起水壶后,王宇靠坐在树干下休息,中午12点到下午2点,这段时间是一天中最炎热的几个小时。
强行赶路只会让人中暑,因为大草原上树木稀少,就像在沙漠中一样,毒辣的阳光会毫无阻碍的照射在头顶。
只需要一个多小时,头部的血管就会扩张,导致局部缺氧而晕倒。
最正确的办法就是,找一个阴凉通风的地方,避开这段时间,并且,这段时间不用太过紧张。
因为大草原上的动物也是如此,几乎所有动物在这段时间,同样会找一个阴凉的地方休息。
双手枕在脑后,享受着凉风,王宇舒爽的叹了口气,对着直播镜头说道:
“难得的享受时间,如果能找到一个湖泊洗个澡,就完美了。
好了,我现在需要休息两个小时,避开最炎热的时间,各位观众午安。”
说罢,王宇缓缓闭上眼睛,来自精神上的疲倦,如同潮水般一波波袭来,很快将他淹没,进入了梦乡。
刚好这个时间,是国内的傍晚6点多钟,观众们下班的下班,吃饭的吃饭,等他们忙完,王宇估计也恰好醒来。
正午12点,是太阳直射地球的时间,地表在这个时间疯狂的吸收热量,整个大草原上,所有动物都理智的选择休息。
即便是陆地上最大的生物大象,也只能老老实实蹲在树荫下或是泥浆中。
两个小时后,王宇打着哈欠睁开眼睛,这一觉睡得非常舒服,完全是深度睡眠。
打开水壶,喝下一小口水后,王宇感觉自己整个人重新活了过来,状态前所未有的好。
站起身活动一番身体后,冲着直播镜头笑道:
“我现在感觉好多了。现在距离天黑还有四个小时,我们出发吧!”
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